Trainer

トレーナー紹介

TRAINER

GAI NAKAYAMA

中山 凱

N.A.C.S Fitness 代表 / next Me 主宰

  • トレーナー歴 13年目
  • 累計 8,000名以上 の指導実績
  • 自身も半年で -15kg を達成
  • 我慢しない食べ痩せメソッドを提唱
Instagram @gai.diet

Career

これまでの歩み

学生時代は、ラグビー一筋。
中学から大学2回生まで、ボールだけを追いかけていました。
高校3年のときには、合同チームの選手だけで編成される選抜で西軍代表に選んでいただき、全国高校ラグビー決勝戦の前座として花園第一グランドに立たせてもらえたことは、今でも忘れられない思い出です。

本気で何かに打ち込むこと、仲間と同じ目標を追いかけることの面白さは、この時期に教わった気がします。

大学ではチームに馴染めず、2回生の夏に中退。
ただ、その少し前から始めていた大手フィットネスクラブでのアルバイトが、僕の居場所になっていました。
中退後は、そのまま現場に立ち続けました。

キッズスクール(水泳・体育)にスタジオレッスン、スイム指導と、任せてもらえる仕事は何でもやる現場漬けの日々。
振り返れば、この数年が「身体と向き合う仕事」の基礎をつくってくれました。

転機は、二十歳。
同じジムの先輩がパーソナルトレーナーになり、お客様一人ひとりの身体づくりに真摯に向き合う姿を間近で見ました。
何より心を動かされたのは、変わっていくお客様の、本当にうれしそうな顔。

「僕も、こんなふうに人の役に立ちたい」。

その一心で、パーソナルトレーナーの道を選びました。

以来13年、8,000名以上の身体と向き合い、その中で確信しているのは、ダイエットに必要なのは根性ではなく、正しい知識と、隣で伴走してくれる存在だということ。

だから僕は、あなたの生活に合った、続けられる方法だけを一緒に積み重ねていきます。

Message

メッセージ

ダイエットは、ひとりで頑張るものだと思われがちですが、僕はそうは思いません。

迷ったら、一緒に考える。
崩れたら、一緒に立て直す。
隣に伴走者がいるだけで、ダイエットはぐっと続けやすくなります。

だから僕は、「変わりたい」と思ったあなたの気持ちに、最後まで寄り添います。

まずは、いまの悩みを聞かせてくれませんか?

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まずは、無料体験から。
あなたの身体に合うかを
確かめに来てください。

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